Baus de la Frema 
Caractéristiques :
Lieu : La Colmiane
Dénivelé : 750 m
Distance : 8,25 km
Durée : 4 h30 à 5h
Période : pas avant mi juin et avant les premières neiges vers novembre ou bien en raquettes en hiver.
Niveau : moyen mais ça monte bien !
Départ : de La Colmiane (voir carte plus bas)
Intérêt : paysages magnifiques et vue à 360° en haut du Baus de la Frema. Possibilité de voir des chamois.
Vêtements : On monte à plus de 2200 mètres d'altitude donc partir avec des vêtements chauds même si la température parait clémente. Ne pas oublier ses lunettes de soleil.
Carte : "Moyenne Tinée" TOP 25 n°3641 ET
Très belle sortie raquettes qui en été peut se faire en randonnée classique par un sentier très bien balisé (panneaux et marques jaunes).
J'ai mis ici sur Wikiloc, le tracé GPS téléchargeable.
Nous sommes partis de La Colmiane en nous garant le long de la petite route de l'Adréchas qui mène en moins de dix minutes au début du sentier (balise 91 a). Fin
février 2017 , il restait peu de neige et la première heure de montée sur le sentier s'est faite sans chausser les raquettes.
Le sentier monte constamment mais la dernière pente bien blanche pour parvenir au Baus de la Frema est assez soutenue.
Compter 2 h 30 pour arriver au Baus de la Frema où l'on est récompensé par une vue splendide à 360° et la présence d'une table d'orientation qui permet de repérer
les différents sommets dont le Gélas et l'Argentera pour citer les plus imposants.
Cerise sur le gâteau, nous avons vu une dizaine de chamois, trop rapides pour être photographiés.
Pour ceux qui ne connaissent pas la légende rattachée au nom "Baus de la Frema", en voici une version que l'on peut lire ici.
Et enfin, après environ 2 h 30 de montée, arrivée au Baus de la Frema où la vue est fantastique !
Puis descente avec une belle vue sur Saint Martin-Vésubie.
